30/12/2011

Feliz Ano Novo

Hellow meninas....2012 já bate em nossa porta. É hora de fazer novos planos ou reafirmar aquelas "promessas" que não foram concretizados em neste ano que passou. 

Eu quero tanta coisa que resolvi criar minha lista de desejos para 2012 em um link dedicado especialmente a isso Assim, poderei ver e lembrar sempre que quiser.

Espero que este ano seja de muita paz, saúde, amor, dinheiro e sucesso para todas nós. Estou achando que 2012 será um ano maravilhoso...intuição feminina...rs

Estou indo passar a virada do ano no RJ. Quero ver aquele espetáculo de luzes e cores que sempre vejo na TV. Que Deus ilumine os nossos corações hoje e sempre.


Beijos e um Feliz Ano Novo para todas nós!!!

28/12/2011

Balanço 2011

Hellow girls
Natal passou, ganhei dois quilinhos e já estou tratando de eliminá-los. Mas olha...está dificil, viu?! Final de ano vcs sabem como é né? Os amigos que estão de folga ficam chamando a gnt para programinhas nada light. Como sou “fraca” e adoro uma cerva e jogar conversa fora acabo me sabotando quase que diariamente.

Hoje vim aqui para fazer um balanço deste ano que termina. E posso adiantar que meu 2011 foi super positivo. Consegui cumprir algumas metas, como minha viagem para Zoropa, onde vivi dias incríveis e inesquecíveis. Também fiz um excelente passeio no RJ , onde revi alguns amigos e aproveitei bastante. Claro que eu quero muito mais!!!!
Outra “grande meta” era estudar para concurso. Eu tentei, me matriculando num cursinho, mas devido alguns problemas pessoais na época (término de namoro) acabei não tendo muita cabeça para estudar de verdade para o tal concurso. Mesmo assim passei no bendito, porém não levei. Sempre acho que o que é nosso está guardado e a minha vaguinha está guardadinha lá na frente, só me esperando.
A última grande meta era seguir minha dieta bonitinha. O ano inteiro eu segui, aos trancos e barrancos, seguindo a lei da compensação. Termino o ano não muito diferente de como entrei, porém matriculada numa academia e com resultados super positivos, como mostrei em algumas fotos por aqui. Desde agosto entrei no clima fitness e estou amando. Tive que parar por duas semanas por causa da queimadura (pareceu uma eternidade), mas vou voltar 2012 disposta a dar tudo de mim e diminuir muito meu BF.
Além disso, em 2011 consegui um bom emprego, que me trouxe mais tempo livre para curtir com o filhote e amigos. Trabalhei bastante, mas num ritmo bem mais tranqüilo que nos anos anteriores, com direito a aproveitar os sábados, domingos e feriados (já tinha esquecido o que era isso).
Com o filhote foi um ano de muitas alegrias. Consegui acompanhar mais de perto seu crescimento. Fizemos uma festinha bem legal para ele. Vi como ele é querido e popular na turminha dele. Só me deu um trabalhinho no final do ano na escolhinha, não querendo fazer as atividades...coisas de criança..depois de muita conversa ele voltou ao normal.
Este ano também terminei um relacionamento de quase 3 anos. No início a gente sofre, mas o tempo mostra que para dar um passo à frente, as vzs é preciso dar dois para trás. Era uma pessoa maravilhosa, que como todos nós é cheio de defeitos e qualidades.
O “problema” é que cheguei no ponto de querer formar uma família. Só que os sinais me mostraram que dali não ia dar em nada...só ia perder meu tempo e juventude. E eu não sou de perder tempo com nada. Acho que a vida é muito ligeira, passa num piscar de olhos, e eu que não ia ficar vendo o tempo passando, depositando minhas expectativas em alguém que não tinha muito interesse em evoluir no relacionamento.
No quesito amizade, 2011 foi o ano muito bom. Conheci pessoas muito maravilhosas tanto na minha vida real quanto aqui na blogosfera. Têm meninas aqui que guardo um carinho todo especial como a Thaty, a Lucia, a Quel, Liza, a Renatinha, a Bethyna, a bruxinha, a Sonia, a Perolla, a Chelly  e muitas outras que sempre deixam sua marca aqui no meu blog em forma de comentários. Me desculpem se esqueci de alguémJ
Espiritualmente, eu “deixei a desejar” quando considero a frequência na igreja. Mas em casa, todos os dias, o momento de orar e agradecer a Deus foi sagrado. Henrique já aprendeu as orações e que deve sempre agradecer ao papai do céu pelas coisas maravilhosas que acontecem...pedindo a proteção de todos que amamos, inclusive de toda humanidade. No final da oração ele sempre fala “proteja minha mãe, meu pai, minha família, meus amigos e toda a humanidade...coisa linda da mamãe...rs
E vocês, que conclusões tiram de 2011? Espero que tenha sido muito bom para vocês tbm e que 2012 seja ainda melhor...repleto de alegrias e consquistas. Meu muito obrigada para todas vocês que deixaram meu ano muito mais bonito e alegre, com cada palavra de carinho e incentivo. E ano que vem, “tamo juntas” again!!!
Bjãoooo

24/12/2011

Um Feliz e Abençoado Natal para todas as minhas amigas blogueiras

Oi lindonasssss...passadinha aqui para desejar a todas vocês um FELIZ E ABENÇOADO NATAL. 
Meu desejo para todas nós é que o espírito natalino invada nossos corações e tire todo e qualquer sentimento negativo que acumulamos no decorrer do ano. Não vamos esquecer de agradecer ao papai do céu pelas nossas vidas e conquistas. 

Obrigada a todas vocês que passaram e deixaram um recadinho carinhoso aqui no meu blog. Saibam que cada uma tem um lugarzinho especial aqui no meu core. Agora vamos aproveitar a ceia com nossos familiares e continuar com os agradecimentos por termos quem amamos sempre ao nosso lado. 


Beijos lindasss

19/12/2011

Dando notícias...

Olá meninas..muito bom entrar aqui e ver o carinho de vcs aqui em forma de palavras.

Semana passada eu passei por maus bocados. Se não bastasse a queimadura, peguei um resfriado na terça-feira da semana passada, que na quarta não conseguia nem levantar da cama, de tanta febre, dor de cabeça e dor no corpo.

Mesmo assim, fui ao dermato ver essa minha perna e pedir receitinhas para outras coisas que eu já estava querendo (fortalecimento de unha, cabelo, manchinha na pele, etc). No final da consulta fiquei animadinha pois, segundo ele, não ficará tão mal. Tomara. Só sei que passei a semana passada inteira de atestado, sem botar os pés no job.

Ainda não estou totalmente recuperada. Estou com uma sinusite que só Jesus...nunca tive isso na vida..cruz credo. Ô troço ruim. Estou tomando amoxicilina desde ontem e já senti melhoras. Tomara que eu fique 100% logo. 

Por isso não quis vir aqui postar. Não gosto de post decadentes. Por isso preferi esperar melhorar para escrever.  Já estou 70% recuperada. A queimadura está bem sequinha e só com o tempo mesmo para notar melhoras no aspecto. 

Hoje fui no shopping comprar uns presentinhos e experimentei umas roupinhas. Ai que dó de mim. Vesti uma saia lindaaaaaaa. Super amei, preço super bom, mas desisti de comprar para não tapava a queimadura. E como não se quando vou e se vou me livrar dessa marca horrorosa, preferi não empatar dinheiro com isso. 

Vi que terei dificuldades em achar algo que me agrade para o reveillon. Terá que ser algo mais longo e folgadinho nas pernas... Oh God...

Mas fora esses probleminhas de saúde, o resto está tudo ótimo. Graças a Deus! 


Beijos :***

11/12/2011

Projeto Verão 2012 já era...to fora!!!! =´(

Poxa vida...estou arrasada com o que aconteceu ontem a noite. 

Saí para comer um caldo e a noite acabou com minha perna toda queimada. Foi um caos, ardeu demais. Fui para casa e passei gelo e dps água corrente...parece que não deveria ter passado gelo..sei lá..cada um fala uma coisa e como era tarde acabei fazendo o que me mandaram fazer. 

Só sei que era muita dor/ardência...fui dormir sabendo que acordaria com minha perna toda queimada/deformada. Acordei deprimida, chorosa e, ao ver minha coxa toda marcada e cheia de bolhas, quase tive um treco. Acordou muito pior que eu pudesse imaginar. 

É muita tristeza gente. Pensar que levarei meses ou anos para me livrar da mancha/cicatriz. Isso se eu conseguir neh...muito triste mesmo. Projeto verão 2012 foi para o ralo. Só poderei aproveitar o sol que tanto amo em 2013 pq se eu pegar sol com essa mancha aí sim que não conseguirei me livrar dela. 

É a vida, acontece..o importante é que tenho vida, saúde e que muitas outras coisas, piores ainda, podem acontecer com a gente a qqr momento. Melhor eu continuar tratando essa ferida horrorosa e parar de ficar reclamando da vida. Mas que é deprimente...isso eh...=,(

Volto quando estiver mais animada ou menos deprimida com essa queimadura. Logo agora que estava me achando e apostando nos shortinhos e vestidos. Ai, ai...não usarei mais esse tipo de roupa tão cedo! =´(


07/12/2011

Como é o treino de vcs?

Hellow meninas, bonjour
Nossa...estava numa TPM arretada quando escrevi o post anterior. Desanimada, pessimista, focando nos problemas, mal-humorada, melancólica, triste, deprimida. Até vontade de sair da academia eu tive. No dia seguinte acordei bem e só então eu lembrei que se tratava da bendida TPM. Kkkkkk
Ontem voltei para a academia e como estava me sentindo “gorda/baranga” só fiz aeróbico. 1h20 minutos variando entre esteira, elíptico, bike e transporter. Hoje li uma matéria interessante sobre circuito, que é o que tenho feito, e vim compartilhar com vcs. Espero que gostem.
Vou postar o link para quem tiver interesse e não deixar esse post muito grande. É MUITO legal!
Me contem aí, como é
Quanto aos resultados “rápidos” são ainda mais motivadores. Sempre que faço minha freqüência cardíaca vai nas alturas. Parece que estou correndo na esteira. Acho que por isso só agora o treinador me passou. Diz ele que tem gente que não agüenta o tranco e passa mal. Teve um dia que fiquei meio tonta, mas ele disse que era normal..hoje volto com ele.
Me conta sobre o treino de vcs? Malham há quanto tempo? Quantos dias na semana? Tem tido resultados satisfatórios?
Bjão

05/12/2011

Ganhei um sorteio \m/

Bom diaaaaaa

Mais uma segundona chegou anunciando que a semana será puxada por aqui.
Ando meio casada, estressada com algumas coisas, com o sentimento de que algo precisa mudar. Sabe quando bate aquela inquietude? Pois é, estou desse jeito. Fico assim sempre que me sinto sobrecarregada de tarefas. E dessa vez o bicho ta pegando. Queria falar mais sobre isso, mas aqui no blog não dá...=(

A boa, mega, super notícia que me motivou vir postar hoje aqui no blog é que GANHEI O SORTEIO DO BLOG DA LIZA!!!!

Isso mesmoooo...ganhei os mimos de maquiagem que a Liza estava sorteando!!! Tomara que chegue logoooo!!! Amei, a notícia salvou meu fds! Kkkkkkk

Olha meu presente de Natal aí..kkkkkk


Beijosss
=***
  

01/12/2011

Fotinha vapt-vupt

Bom dia, meninas, tudo joia?

Ontem foi um dia trash, de muito trabalho. Não estava preparada com meu arsenal light na bolsa, aí já imaginam o que aconteceu né? Acabei indo parar no final da noite num barzinho, para terminar de ver o jogo do Vasco e bebi, junto com uma amiga, quatro garrafas de cerveja e 4 minipastéis de tira-gosto. Tae o motivo pelo qual minha balança não desce! hehehehe

Ontem também não consegui ir para a academia. Aproveitei que estava toda dolorida do treino de terça para fazer o dia Off da semana. Agora tenho a obrigação de seguir uma dieta bonitinha e me virar para ir hoje e amanhã na academia. A boa notícia é que parece que eliminei algumas gramas. 

Acho que o processo está lento porque não tenho pegado pesado no aeróbico. Tenho feito só 20 ou 30 minutos de elíptico e investido mais no meu circuito de musculação (até por questão de tempo mesmo). Tenho flacidez para combater dos emagrecimentos anteriores. O barrigão está melhorando gradualmente. Com certeza são os abdominais que entraram no circuito. Acho que faço uns 400 - 500 abdominais por dia. 

O que vcs acham???

Fotinha vapt-vupt
apaguei*