27/06/2011

Devagar e sempre

Olá meninas, tudo certinho por aí? O feriadão por aqui foi ótimo! Fui para a região serrana do Estado com o love e os amigos e foi super 10. Fomos para a cidade que foi colonizada pelos italianos. A cidade estava em festa então o feriado foi regado a muito agnoline, polenta, capelete e, claro, vinho.

Mas comi com moderação. Já a bebida, não consigo mensurar se ficou sob controle. Acho que não pq o copo não ficava vazio um instante. Obviamente o arrependimento bateu a minha porta ontem a noite, depois de vê o Fantástico. De perceber que estou no caminho inverso.

Outra grande motivação foi ver minha amiga nesse feriado e ver que ela está linda e magra. Já falei dela aqui no blog em outra oportunidade. A guria é exemplo de determinação. Eliminou 15 quilos com RA e exercícios.

O importante é que esta segunda-feira amanheci diferente. Querendo fazer diferente. Querendo me reconhecer e gostar da imagem que reflete no espelho. E cá pra nós. Eliminar 5 ou 6 quilos é moleza! Isso, claro, se fizermos tudo certo. Já tenho a receita. Basta segui-lá.

E lá vou eu novamente, devagar e sempre novamente.

Peso de hoje: 73,8 kg

15/06/2011

Bateu saudade + várias coisas

Olá meninas, tudo arriba? Por aqui tudo joinha. Confesso que não estou conseguindo ter disciplina para estudar para concurso. Principalmente agora que consegui um novo trabalho. Estou numa correria danada, mas estou gostando. Já vi que vou aprender bastante coisa!

A RA está indo bem. Por causa da correria não consegui fazer minhas comprinhas light's no inicio da semana. Tenho almoçado em restaurante quase todos os dias. Pelo menos tenho feito boas escolhas. O problema é a tarde, qdo a fome ataca e vem aquelas tias vendendo aqueles quitutes proibidos (empadinha, bombom, bolo, etc.).

Já caí em tentação por duas vezes esse semana. Hoje qdo cheguei do job passei no supermercado e fiz minhas comprinhas. Amanhã levo meu sanduba light. Tbm comprei barrinhas de cereal e club social integral. Agora não tenho mais desculpa para não resistir a esses engordativos. Vou contar uma coisa, só de falar de barrinha de cereal e clubsocial já torço o nariz...mas fazer o que? Vou comprar umas frutinhas para a semana que vem.

Os planos para entrar numa academia continuam. Mas, antes disso, preciso definir os meus horários. Acho que a partir do mês que vem já saberei como ficarão. Na verdade, n sei de nada. Sempre acho que terei tempo livre, mas nunca aparece uma brecha. Eu sei, eu sei...nada vem sem sacrifícios. Vou fazer o calendário da super Nany para mim e estabelecer a MINHA rotina. Rotina não pq odeio essa palavra...minha “agenda”...é mais chique. hahahaha

Hoje dei uma olhada numas fotinhas antigas e bateu uma saudade da época que não pulava nada p fora da calça (aqueles pneus). Foi nessa época que descobri que só quem fica com cofrinho de fora é gordo! Podia usar a calça que fosse que meu cofre não aparecia. Hoje tenho que ficar levantando a calça para sentar. Saco! Isso é tão horrível!

Desconsiderem a minha cara de pastel...olhem as calças..tudo Tam 38/40. Engraçado é que olho as fotos mais recentes (tipo de um ano atrás) que estava com o mesmo peso de hoje. Minha sensação é que hoje estou muito mais gorda que naquela época. To ficando neurótica denovo. Acho que esse é o ponto. A hora da mudança.

Por outro lado, naquela época era tudo tão mais fácil. Não trabalhava nem a metade do que trabalho hoje. Não tinha muitas preocupações com contas, compras, etc. Hoje sou chefe de família. Além de trabalhar, tenho que resolver tudo. Ir a banco, supermercado, acompanhar o crescimento do meu filho, fazer meus freelas, sair com namorado, amigos..oxe. As responsabilidades são grandes. Não estou reclamando...apenas justificando para mim mesma que as condições atuais são bem diferentes. Preciso encontrar o equilíbrio. Isso o mais rápido possível! RS

Olhem as fotinhas: Eu 10kg mais levinha

11/06/2011

Por um fds PERFEITO!

Olá meninas, tudo arriba?

Por aqui tudo ótimo. Apesar de ter contraído conjuntivite. Ai, ngm merece, mas acho até que demorei para contrair. Falou em ter problema com os olhos é comigo mesma, nunca vi. Rsrsrs

Fora isso está tudo certo por aqui. A alimentação está controlada e nem bebi mais cerveja depois do último post. A pressão psicológica deu certo. Rsrsrs

O peso continua estabilizado. Estou na casa dos 73kg ainda. Vou fazer tudo certinho esse fds para chegar segunda-feira nos 72kg. Tenho exatamente um mês para eliminar 4 quilos. Acho que é muito, mas, como estou com mto excesso de gordura, acredito ser possível. Então, sem cerveja até meu niver: 10/07!

Obrigada pelas visitas! Vou retribuir todas elas!!!

Beijos

08/06/2011

O que eu faço?

Olá meninas

Primeiramente quero agradecer o carinho de vcs e agradecer do fundo do core por não terem me abandonado depois de tanto tempo ausente.

Segundo dizer que graças ao dia maravilhoso de ontem acordei terça-feira 700g mais leve (73,3kg contra os 74kg de ontem). Mas já nem vou considerar este peso porque ontem (terça) tomei umas biritas com uma amiga e n pesei hoje por medo da balança. QUE DICAS VCS ME DÃO PARA DIMINUIR A CERVA? PASSAR A TOMAR DESTILADOS???

Terceiro...que hoje (quarta) tem a final Vasco x Coritiba e, provavelmente, cairei em tentação e vou acabar tomando umas cervas novamente. (psicologia reversa)

Quarto... que estou farta de ser fraca por não conseguir resistir aos happy hours e as comidinhas e bebidinhas que vem com elas.

Quinto...que já estou me programando para começar a marombar.

Sexto... que até o dia 10 de julho estarei com menos 3 quilos, pelo menos!!!!!

Fora a bebida, a alimentação está PERFEITA. Descobri um restaurante ótimo
perto do trabalho. Também estou levando p o job um sanduba light. Estou comendo de 3 em 3 horas e bebendo muita água.

Me ajudem, please. O q vcs fazer para não fracassarem no happy hour com os amigos?????

06/06/2011

Bonjour

Bom dia meninas lindas do meu coração.

Pronto. Estou preparada para reassumir o meu blog novamente. A tempestade já passou por aqui e a bonança já apontou. Sobrevivi. A gente sempre sobrevive né? No final sempre dá tudo certo. Foi importante ficar esse tempo off. Mas estou de volta e é isso que importa. Por favor, voltem a me visitar novamente. rsrsrsrs

A novidade é que estou de emprego novo e muito feliz por isso. Agora que as coisas se acertaram por aqui é hora de arregaçar a manga, calçar o tênis e soar a camisa. Mês que vem fico mais velhinha e quero chegar lá uns dois quilos mais magra...hehehe

Peso de hoje: 74kg (estrago do final de semana)

Fotinhas para me motivar a voltar com a RA definitivamente:

Fotinha tirada no dia 30 de março de 2011. Essa sou eu HOJE (74kg)

Essa aí sou eu 10 quilos mais magra, em 2008 (64kg). Ainda me achava enorme. Essa calça é tamanho 40 e ainda ficava larguinha. Vou resgatá-la do fundo do guarda-roupa. Ah, se vou!